7 причин, почему стоит заняться плаванием:
- Данный вид спорта способствует развитию всех групп мышц, укрепляет суставы, что благотворно влияет на формирование правильной и красивой осанки.
- При занятиях в бассейне не возникнет мышечных перегрузок и растяжений суставов.
- В комплексе с правильным питанием плавание – замечательное средство борьбы с лишним весом и ненужными жировыми отложениями.
- Физические нагрузки в воде помогают поддерживать в тонусе кожу и уменьшают целлюлит.
- Плавание укрепляет иммунитет, положительно воздействует на дыхательную и сердечно-сосудистую систему, повышает устойчивость организма к простудным и другим заболеваниям. Проще говоря — закаляет организм.
- Занятия в бассейне отлично воздействуют на нервную систему: снимают стресс, заряжают позитивной энергией, повышают работоспособность, нормализуют сон.
- Регулярные занятия плаванием помогаю развить такие черты характера как самообладание, настойчивость, целеустремленность, решительность, самостоятельность, смелость, дисциплинированность — закаляют волю.
БГУФК предлагает:
Наименование услуги (продолжительность сеанса) |
Бассейн | Стоимость одного занятия, бел.руб |
Обучение плаванию для детей посещение по абонементу от 4-х занятий в месяц (45 мин) |
25 м | 11,00 |
Совершенствование техники плавания с тренером для детей от 9 до 16 лет по абонементу от 4-х занятий в месяц (45 мин) |
50 м | 11,50 |
Аквааэробика разовое посещение (45 мин) |
50 м | 15,00 |
Аквааэробика посещение по абонементу от 4-х занятий в месяц (45 мин) |
50 м | 13,00 |
Действует абонементная система. Стоимость абонемента зависит от количества занятий в месяце.
Наши преимущества:
- Бассейн находится в собственности БГУФК — мы гарантируем качество обслуживания и безопасность
- Профессиональные бассейны, соответствующие международным стандартам (50 м, 30 м, 25 м)
- Демократичные цены
- Удобное месторасположение
- Бесплатные автомобильные парковки для наших клиентов
- Опытные тренеры: преподаватели кафедры плавания БГУФК с многолетним опытом (более 10 лет), мастера спорта, чемпионы Республики Беларусь, призеры республиканских соревнований и первенств, лучшие студенты и выпускники, прошедшие специальные курсы
- Индивидуальный подход
- Система отработок пропущенных занятий в любое удобное время в соответствии с расписанием
- Наши ученики имеют возможность участвовать в соревнованиях и первенствах
- Лучших учеников по желанию родителей направляем в ДЮСШ по плаванию г.Минска
Занятия проходят по адресу:
г. Минск, пр. Победителей, 109в (УСК «Плавательный бассейн»)
Автобусами № 1, 44, 133, 136 и троллейбусом № 10 до остановки «Университет физкультуры»
Для посещения бассейна необходимо иметь медицинскую справку (действительна в течение 6 месяцев от даты выдачи).
Справки по телефону А1: + 375 29 106 77 50 Татьяна Владимировна
понедельник-четверг с 8.15 до 17.00, пятница с 8.15 до 15.35 ( обед с 13.00 до 13.30)
суббота-воскресенье — выходные дни.
Идёт набор детей по обучению плаванию по расписанию >>
Также приглашаем Вас на обучение прыжкам в воду и занятия аквааэробикой!